孩子受欺负的时候，你如何优雅地“插手”？

收到一个妈妈的留言，是关于宝宝受欺负的问题。

      今天带着两岁八个月的宝贝出去玩，一位小姐姐比宝宝高了快两个头吧，先是撞了宝宝，原本我想她是不小心的，后来又撞了一下，再来又跑到宝宝面前做鬼脸，我看那位小姐姐又靠近宝宝做势要打她，于是我出面斥责了那个小姐姐，并且转身对她妈妈说你家女儿一直故意欺负我家小孩。那妈妈居然对我说小孩的世界大人不应该插手……这让我很无言……

心肝宝贝受欺负了，妈妈是又心疼又气愤，到底该直截了当地站出来，还是碍于面子忍气吞声呢？

首先，糕妈要说，留言的妈妈，好样儿的！看到宝宝受欺负，要毫不犹豫地指出这一错误行为。因为3岁以下的宝宝，并没有自己处理这样事情的能力。家长不出面干预，只会导致事态升级，闹得双方更加不愉快。

提到“家长出面”，有人会想街坊邻居的，怪难为情的，别人会不会觉得我是玻璃心，小题大做？我家小孩太矫情？

此刻的“优雅转身”，只会给孩子错误的示范，误以为受到欺负要远远地躲开，会让孩子觉得受到不公正的对待是合理的。教孩子用逃避来解决问题，只会让他更容易成为欺负的目标，久而久之习惯于欺凌行为，成为“怂货”、“孬种”。

来自波士顿儿童医院的一项研究表明，长期受欺负的孩子，在身心健康测量中，低分者更多。悲伤、恐惧、怒气等都是心理不健康的表现，身体上还会出现无法长时间行走，无法举起重物等。

这样的孩子非常可怜，他习惯被欺负，却无处发泄自己的负面情绪，而负面情绪会一直积累在小小的身体里，像滚雪球一般越滚越大。有人终其一生都无法摆脱阴影，而有人会在某个时刻爆发，酿成抑郁、自杀、报复社会等悲剧。

所以孩子受欺负了，绝不能不了了之，爸爸妈妈都要学会如何处理，这很重要！

留言里小姐姐的妈妈认为小孩子的世界大人不应该插手，可是她忽略了，对方还是一个小朋友。3岁以下的孩子并不具备自己处理事件的能力。设想两个两岁的宝宝，因为抢玩具而闹起来，如果让他们自己解决，恐怕只能等来一阵阵分贝越来越高的喊叫以及泪奔不止的小脸。

大人及时介入，果断指出错误行为，如果“肇事小孩”没有改正，则需要让对方家长参与进来，共同解决。倘若遇到不明事理的家长，那就果断带孩子离开，俗话说，道不同，不相与谋！爸爸妈妈对欺凌行为的零容忍和实际行动，潜移默化地让孩子明白：没有人能随便欺负他，他也不用害怕受欺负，因为爸爸妈妈会“站出来”。

研究显示，在3-6岁孩子中，欺凌行为发生的频率比青少年之间还要高。这就意味着，孩子从上幼儿园开始就会被欺负。孩子去了学校，离开了家长的保护，受欺负了怎么办？别急，孩子长大了，必须学会自己应对这些社交问题，我们可以这么做：

避免过激反应。许多孩子受到欺负，第一反应就是大声哭喊。然并卵！这反而极大地满足了欺负者“看好戏”的心理，导致你家孩子成为长期欺凌的对象。教孩子学会“酷一点”的冷处理，淡定地“笑傲一切”。如果受到了言语上的攻击、嘲讽，教孩子自信地回一句“那又怎么样”，比一声不吭地走开，要好得多。

建立自己的朋友圈。在家靠父母，出门靠朋友。孩子有自己的朋友圈，底气足了，被孤立和欺负的几率就会降低。即使受了欺负，他也可以向小伙伴求助找安慰。平时多多鼓励孩子结交小伙伴，邀请小朋友来家里参加生日聚会等都不错。

做家长的要更细心。多多留心学校里其他小朋友的情况，比如大部分孩子怎么穿衣啊，都参加些什么活动啊之类的。这不是跟风，这叫知己知彼！确保孩子不会“莫名其妙”受到孤立或排挤。

永远做孩子坚实的后盾。有时候孩子被欺负，并不是因为他没用，而是确实遇到了“恶霸”。当情况严重时，一定让孩子知道，他永远都可以向爸爸妈妈寻求帮助。告诉他，这不是打小报告（孩子和大人一样都不喜欢告密者），遇到困难，向父母、老师、朋友求助是正确的做法。

练得火眼金睛。有些孩子受了欺负不敢告诉家人。爸爸妈妈要多注意孩子的表现：衣服是不是有拉扯的痕迹，孩子的情绪是否低落。和孩子聊天，问问“今天中午吃了什么？和小朋友玩了什么游戏呢？”之类的开放问题，引导孩子说出自己的真实感受。发现孩子确实受到了严重的欺负时，先和他商量用什么方式解决，并尊重孩子的决定。如果需要和老师、学校联系解决时，一定记得要跟进整个过程，因为一顿谈话无法从根本上解决问题。