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艾视星儿童青少年近视管理十问十答

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增大字体作者：惠民大叔来源：公众号发布时间：2023-10-05 20:23:10

1. 儿童青少年验光，一定要散瞳吗？

由于儿童青少年眼睛的睫状肌调节力很强，如果不进行散瞳验光的话，检测出来的度数可能会和孩子的实际度数产生误差，此外，通过散瞳验光可以分辨孩子是假性近视还是真性近视。

2. 近视会一直发展下去吗？

生长发育期的儿童青少年近视发生后基本上会一直增长。成年后眼球发育趋于稳定，近视度数增长相对较慢，并不是不会增长。如果过度用眼、佩戴不合适的眼镜，都会导致近视加深。

3. 戴眼镜会加深近视度数吗？

儿童青少年近视度数的加深，是由于孩子正处于快速发育期，不良用眼习惯、使用电子产品时间过多等因素导致的，与戴眼镜没有直接关系。配戴眼镜相对于没有戴眼镜而言，在一定程度上可以减缓近视度数加深的速度。

4. 戴镜多久需要复查和更换镜片？

小朋友建议每三个月复查，成年人每年复查，根据视力下降和屈光度增加情况及时更换镜片，如果镜片有磨损等情况，也需要及时更换。

5. 眼镜可以上课戴，下课摘吗？

除了睡觉和洗澡可以脱下，建议全天佩戴眼镜。由于大多数近视儿童都处于一个外隐斜或者调节不足的状态，减少戴镜时间或者度数佩低，往往看近时会更少的用到眼睛的调节和集合的功能，这种功能的不足也容易引起近视度数的增长过快，或者加大隐斜度。

6. 偏食会影响视力吗？

眼睛的正常发育需要充足的营养。均衡饮食，不挑食、不偏食。多吃水果蔬菜、鱼类、豆制品和鸡蛋等优质蛋白，胡萝卜、蓝莓等富含维生素的食物，少吃甜食和含糖饮料。

7. 晚上在家学习，只开台灯可以吗？

不可以。孩子在夜间学习建议同时使用房间顶灯和读写作业台灯，读写作业台灯放置在写字手对侧前方。建议使用色温可调的LED读写作业台灯，夜晚宜将色温调至4000K以下。

8. 看电视、电脑和手机的距离有建议吗？

儿童青少年观看电视的距离应不小于屏幕对角线距离的4倍，电脑的水平观看距离应不小于50厘米，手机的观看距离应不小于40厘米。

9. 目前针对近视有哪些有效的矫正措施？

目前近视矫正方法主要包括佩戴框架镜、角膜接触镜和屈光手术。

框架镜：方便、经济，最为常用。框架镜又分为单光镜片和离焦镜片等。

角膜接触镜：分软性接触镜和硬性接触镜，儿童矫正近视常用硬性角膜接触镜，俗称（OK镜），适用于近视600度以下的人群。

屈光手术：方式方法较多，通常在成年后，近视度数稳定2年以上可以选用。

10. 孩子近视，长大后做激光手术就好？

实际上，近视会导致眼球形态的改变，如果是600度以上的高度近视，还会引起眼底的病变，如视网膜变性、裂孔等。另外，近视度数过高是无法做激光手术的，需要做晶体植入手术。

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作者：惠民大叔

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