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让别人感到舒服,理解人性和人心?
我们怎样才能训练“同理心”,让别人感到舒服,理解人性和人心?
怎么才能像那些优秀的人一样,用这根“撬动人心”的杠杆,四两拨千斤?
你需要交心。
交心,就是交出自己的心,始终把自己心的一半,放在外面的世界体悟和观察。
一半是理解他人,一半是反求诸己。
具体怎么做?
我有两个建议。
第一个建议:戒掉“抱怨”的话语框架。
你说过这样的话吗?
“我对你一片好心,你把好心当成驴肝肺!”
“我问心无愧!”
“你怎么就是听不懂呢!”
我苦口婆心,我勤勤恳恳,我任劳任怨,我没有错,都是别人的错。
停住,停住,戒掉,戒掉。
别人不理解你说的话,不是他没有明白,是你没有让他明白。
同理心的高手们不会说:“你听明白了吗?”,而会说,“我讲清楚了吗?”
真正的改变都是行为上的改变,行为上的改变首先是认知上的改变。
改变就在生活的细枝末节中,就在我们戒掉不好的微小用语里。
魔鬼,永远藏在细节里。
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