疫情之下，我们如何做家长

这场突如其来的新冠肺炎疫情，让“宅”在家的家长和孩子“史无前例”地拉近了彼此的距离。在这种情况下，家长该怎么做？

首先，做孩子的好榜样。言传胜于身教，在这个特殊的时期，父母更要做好以下几类榜样：

1.理性认知的榜样。每天面对大量关于疫情的各种信息，不免让人感到些许恐慌。父母要教孩子理性对待这场突如其来的疫情，首先做到自己不恐慌，理性分析各类疫情信息，给孩子做好示范。

2.规律生活的榜样。健康的作息、规律的生活是防控疫情、提高身体免疫力很重要的方面。因此，家长要合理安排生活作息、三餐饮食，让孩子在规律的生活中宅家。

3.自主学习的榜样。家长也应该每天划出一些学习时间。孩子在学习，父母也在学习，打造浓浓的家庭学习氛围。

其次，多与孩子交流。宅家让亲子朝夕相处,家长可以利用这个机会，和孩子一起阅读、一起锻炼、一起游戏，多了解孩子内心，增进亲子关系。

第三，让危机成为契机。家长可以把这场疫情变为孩子自我成长的契机.让孩子学会应对突发情况、独立安排时间、进行自我管理等，促进孩子健康成长。